콜라비, 제대로 알고 먹자! 종류별 특징과 놀라운 활용법 대공개
콜라비, 슈퍼푸드의 숨겨진 보석을 찾아서 여러분, 혹시 콜라비라는 채소를 아시나요? 겉모습은 마치 순무와 비슷하지만, 양배추와 무의 중간 맛을 지닌 매력적인 채소랍니다. 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 콜라비의 효능이 재조명되고 있는데요, 오늘은 콜라비에 대한 모든 것을 파헤쳐 보고, 맛있게 즐기는 방법까지 소개해 드릴게요! 콜라비는 비타민 C, 칼륨, 섬유질이 풍부하여 면역력 강화, 혈압 조절, 소화 기능 개선에 … 더 읽기