🌃 잠 못 이루는 밤? 열대야 극복하고 꿀잠 자는 방법!
🌃 잠 못 이루는 밤, 열대야 극복하고 꿀잠 자는 방법 😴 안녕하세요! 여름밤, 끈적이는 열기와 귓가를 맴도는 모기 소리에 잠 못 이루는 분들 많으시죠? 🥵 저 또한 그렇습니다! 낮 동안 쌓인 피로를 풀고 활기찬 내일을 맞이하기 위해 숙면은 정말 중요합니다. 특히 열대야가 기승을 부리는 여름철에는 잠자리에 들기가 더욱 힘들어지는데요. 오늘은 열대야를 극복하고 꿀잠을 잘 수 … 더 읽기