뿌리부터 잎까지 버릴 것 없는 방풍! 효능, 부작용, 활용법 총정리
뿌리부터 잎까지 버릴 것 없는 방풍! 효능, 부작용, 활용법 총정리 방풍은 예로부터 우리 민족의 건강을 지켜온 소중한 약재이자 식재료입니다. 이름처럼 바람을 막아준다는 의미를 담고 있으며, 그 효능은 뿌리부터 잎까지 버릴 것이 하나 없을 정도로 다양합니다. 오늘은 방풍의 놀라운 효능과 함께 부작용, 그리고 일상생활에서의 다양한 활용법까지 꼼꼼하게 알아보는 시간을 갖겠습니다. 1. 방풍이란 무엇일까요? 방풍(防風, Saposhnikovia divaricata)은 … 더 읽기